San Martín de los Andes - Parque Nacional Lanín - Neuquén - Patagonia - Argentina

El andinismo requiere buen estado físico y conocimientos técnicos. La seguridad debe ser prioridad al momento de organizar una ascensión al volcán Lanín.

• Contratar los servicios de un guía habilitado. Solicitar siempre credencial que lo habilita como tal, extendida por el Parque Nacional Lanín. El uso de guía NO es obligatorio, pero se recomienda para aquellas personas que no tienen experiencia en montañas de estas características.
• No llevar peso de mas.
• Utilizar buen calzado, cuanto más rígido mejor.
• Ascender a ritmo lento pero constante, hidratarse con frecuencia.
• Luego de tirones prolongados reponer glucosa y sales minerales.
• Elongar los músculos comprometidos luego de cada esfuerzo
• No consumir comidas pesadas, recomendable carbohidratos.
• Protegerse del sol y las quemaduras.
• No acercarse a la zona de grietas.
• Llevar una bolsa plástica para traer de regreso la basura.
• Si caen piedras de la zona cumbrera utilice casco, y compacte el grupo para disminuir el riesgo de impactos. Fijarse si va un grupo por encima y evitar sus trayectorias.
• Personas adultas realizar un chequeo médico previo.
• Retornar si observa que se aproxima tormenta, las nubes bajan, comienzan los vientos fuertes o se forma un sombrero nuboso en la cumbre.
• En caso de accidente, no dejar solo al accidentado, avisar a la base por VHF, al guardaparque o Gendarmería. En caso de caídas con politraumatismos no mover al paciente, tratar de inmovilizarlo y cubrirlo con una bolsa de dormir.
• No realizar descenso sentados en nieve dura, con pendiente fuerte o con un pedrero al final de la pendiente.
• Conocer y practicar de antemano el uso de grampones y piqueta.
• Utilizar el espacio de los refugios en forma razonable; tienen muy poca capacidad y exigen el máximo de organización y respeto por el otro.

Responsable contenido: Patricia Friedrich
Oficina: Secretaría de Turismo - Av. San Martín y Juan Manuel de Rosas
Horario de atención: 7:00hs a 14:00hs
Teléfono: 02972-425500

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